Если у вас неделили стройными и прекрасными ногами, вы обязаны все равно непрерывно о них заботиться: проводить разные оздоровительные процедуры, практиковать подходящие диеты.Одним из результативных средств при избавлении от лишних килограммов, поднятия тонуса мускулатуры бедер, икр ног являются упражнения для похудения ног. И не думайте, что популярные и известные всем махи ногами и являются теми самыми результативными упражнениями для стройных ног. Можно сказать, что они это легкая разминка, делая которую, вы не затрачиваете много усилий для сжигания лишних калорий. Если вспомнили о разминке, то она является первой и самой главной частью всякий тренировки. Невозможно начинать упражнения без заблаговременной подготовки вашего организма к увеличению физической нагрузке.
Информация о фильме: Название: Комплекс упражнений для похудения и создания рельефа ног Год выпуска: 2014 Жанр: обучающее видео Продолжительность: 00.42.26 Язык: русский
Файл: Качество: DVD Формат: MPEG-4 (Base Media/Version 2) Аудио: AAC, 192,0 Кбит/с, 44,1 кГц, 2 канала Видео: AVC, 1280x720 (16:9), 1043 Кбит/сек, 29,970 кадров/сек Размер: 254 МБ
Download/Скачать Комплекс упражнений для похудения и создания рельефа ног 254 МБ
|